Langsing Alami Lewat Cara Bernapas

Fiuh...sudah lama gak posting, harap maklum, lagi sibuk ngerjain tugas akhir. ne barusan nemu artikel menarik, sebenarnya sudah lama sih. tapi gak papa deh,,,cuma buat share saja. artikel ini nemu dari blog tetangga..he he

Ingin lebih langsing? Cobalah bernapas dengan benar. Mempraktikkan teknik pernapasan dengan benar bisa membantu Anda menurunkan berat badan. Itu karena keseimbangan antara pemikiran dan tindakan diperlukan dalam pelangsingan tubuh.

Read More

Percaya Diri Bantu Atasi Stres

CoffeeBreak. Apakah Anda kerap mengalami stres akibat beban pekerjaan yang berat atau tekanan dari lingkungan? Motivator Indah Morgan menawarkan salah satu solusinya buat Anda. Salah satu jalan keluar dari stres adalah dengan menumbuhkan rasa kepercayaan diri.

Indah, ibu dari tiga anak yang bersuamikan Dr Stephen Morgan, Associate Professor Nottingham University, itu menegaskan, seseorang harus berani mengambil risiko sehingga pada akhirnya membuahkan rasa percaya diri.

Read More